Dieta

¿Qué es el Plan de Dieta Isagenix y cómo funciona?

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¿Tener sobrepeso pone mucha tensión en ti? ¿Encuentras frecuentes caídas de nivel de energía? ¿Estás sufriendo de falta de confianza y depresión debido al sobrepeso? Luego, en lugar de sentirse molesto, puede optar por una dieta Isagenix. Esta dieta no apunta solo a perder peso.

Esta dieta también está diseñada para desintoxicar y limpiar todas las impurezas de su cuerpo. Junto con la limpieza y la desintoxicación, la dieta también apunta a reemplazar su cuerpo con nutrientes esenciales, minerales y vitaminas que le darían una vida más saludable. Usted está expuesto a diferentes tipos de toxinas diariamente. Debido a su vida agitada y estresante, no es posible concentrarse en una dieta a largo plazo. Por lo tanto, la opción de elegir una dieta isagenix fácil por un período de tiempo más corto le ayuda a mantenerse saludable.

¿Qué es la Dieta Isagenix?

El programa de dieta Isagenix es básicamente una dieta a corto plazo, que puede variar de 9 días a 30 días. Este plan de dieta se compone de batidos de dieta Isagenix que ayudan a limpiar el cuerpo de impurezas y al mismo tiempo reemplaza las impurezas en el cuerpo con nutrientes esenciales.

Beneficios de la dieta Isagenix

Al final de la dieta, se sentirá con energía, rejuvenecido y más saludable. Tendrás un mejor tono muscular y un tono de piel más claro. La dieta hace posible controlar su peso y su salud. Podrás resistir el deseo por esos alimentos dañinos, que solían ser tu dieta básica hasta ahora. La dieta ayuda a reducir el deseo y fortalece su motivación para seguir el programa. Todos los productos de Isagenix son muy seguros y efectivos para reducir el peso de una persona.

Ver más: Dieta para bajar de peso Pcos

La dieta de Isagenix da beneficio agregado a las mujeres

Las mujeres son más propensas a las enfermedades debido a la presencia de algunos productos químicos que se absorben en la piel a través de los maquillajes diarios. Además de la entrada externa de toxinas y venenos, las mujeres como todas las demás personas también consumen alimentos que vienen con sustancias químicas. Estos incluyen pescado, carne, frutas, verduras, bebidas y otros. Con el fin de proteger el cuerpo de estas toxinas, el cuerpo humano produce grasa. Entonces, una vez que su cuerpo comience a limpiar las impurezas, no necesitará producir esa cantidad de grasa para combatir los venenos. Por lo tanto, usar los productos de Isagenix ayuda al cuerpo a perder peso.

Consejos a seguir durante el plan de comidas de Isagenix

1. Siempre beba mucha agua durante el curso del programa.
2. Sigue el calendario y asegúrate de seguir el planificador de Isagenix para seguir
3. Preferiblemente tome solo bocadillos en las opciones de bocadillos de Isagenix, como tomas electrónicas para llenar esos pequeños dolores de hambre
4. Evite la comida chatarra o los jugos enlatados y apéguese al plan

Duración del Programa y Proceso

El programa de dieta Isagenix se puede seguir por una semana hasta un mes. Incluso ofrece un día de limpieza, donde puede seguir el plan por un solo día para desintoxicar su cuerpo.

Si está planeando una dieta de 30 días, aquí está la lista de productos que obtiene en su paquete:

  • 4 batidos IsaLean
  • 2 limpiar para la vida
  • 1 Snacks Isagenix
  • 1 acelerador natural
  • 4 palos de hidrato
  • 1 IsaFlush
  • 1 Iconix Supreme
  • 1 folleto de instrucciones

Procedimiento:


Los batidos de dieta Isagenix

Los batidos de dieta Isagenix contienen cantidades requeridas de proteínas, carbohidratos, vitaminas esenciales y minerales. Son batidos sustitutivos de comidas y son adecuados para satisfacer los requisitos de su cuerpo.

Para las personas que prefieren comer algo junto con los batidos, puede tomar cantidades limitadas de nueces o no más de 2 claras de huevo hervidas como bocadillos.

Aquí hay una muestra de la dieta de Isagenix Shake:

1. Comience su día con un vaso de agua tibia de limón.
2. Tenga Isagenix Ionix Supreme e IsaLean Shake para el desayuno
3. Entre comer algunas verduras, frutos secos y bocadillos Isagenix.
4. Toma un batido IsaLean para la cena

Ver más: Gerd Diet Foods

Qué comer y qué evitar

Aquí hay una lista de los alimentos que puede comer durante el curso de este programa:

1. Verduras como la zanahoria, las coles de Bruselas, el brócoli, los frijoles, la papa, la espinaca, las calabazas, la cebolla, el ajo, el jengibre, la calabaza y los guisantes.
2. Frutas: Manzanas, Naranjas, Lima, Guayaba, Bayas, Sandía, Melón Almizclado, Kiwi, Uvas, Melocotón
3. Productos lácteos: cantidades limitadas de leche baja en grasa, yogur, queso y mantequilla
4. Hierbas secas
5. Lentejas
6. Jugos de frutas y verduras frescas, agua de coco
7. Cantidades limitadas de aceite de oliva
8. Multigrano o pan de trigo
9. No más de dos claras de huevo por día.

Diga NO a lo siguiente:

1. comida chatarra
2. Pasteles y productos horneados.
3. Hola comida gorda y picante
4. Carne Como Carne De Res, Pavo, Cerdo
5. Caramelos y azúcares

Producto Isietaix Dieta

La dieta Isagenix viene en una caja. No tiene que perder tiempo en la tienda departamental para comprar este producto. Puede comprar el producto en línea en algunos minoristas confiables y realizar el pago a través de su tarjeta de crédito o débito. El producto será entregado a su puerta. El producto contiene una botella lista para usar con instrucciones claras sobre su uso en el interior. También puede trazar el progreso que está haciendo. La caja también contiene un DVD, que puedes ver. La compañía ofrece una garantía de devolución del dinero, por lo que no tiene nada de qué preocuparse.

Efectos secundarios de la dieta Isagenix

Si bien el programa de dieta es seguro y no presenta efectos secundarios amenazadores, es importante comprender los posibles efectos que uno podría experimentar, antes de intentarlo:

1. Intolerancia a la lactosa: la leche y la proteína de suero en los batidos pueden causar reacciones alérgicas en las personas con intolerancia a la lactosa.
2. La sobredosis de proteínas en la dieta puede causar trastornos digestivos que conducen a diarrea
3. No comer bien entre cada comida y prosperar solo con los batidos, puede causar náuseas, mareos.
4. Debido al alto contenido de proteínas en la dieta, sus riñones pueden tomar la cantidad de agua suficiente que no se consume por día.
5. La indulgencia con los alimentos ricos junto con la dieta puede llevar a un aumento de peso.

Puede tomar este enfoque simple y aplicar a su vida. Puede obtener muchas ventajas de la dieta que lo ayudarán a alcanzar los objetivos a largo plazo y traer un cambio total en el estilo de vida. ¡Dale a tu cuerpo el tratamiento que realmente merece!

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Imágenes Fuente: Shutterstock

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