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19 Semanas de Embarazo - Síntomas y Desarrollo Fetal

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Traer una vida recién nacida al mundo puede ser la cosa más linda que haya existido, pero la dulce agitación del nacimiento es una cama llena de rosas espinosas. Para algunos es tan fácil como ir, pasando por los procesos y las rutinas. Para otros, especialmente para las mamás primerizas con información de segunda mano, puede ser una pesadilla. Siempre somos dos, los dos padres quienes deciden si quieren traer una nueva vida a la tierra o no. Una vez que lo hacen, en algún lugar entre el cambio de nombres de los bebés viene la responsabilidad de la decisión pesada.

Es aquí cuando comienza la rutina. Las primeras semanas, o un mes, presenta problemas sustanciales, como náuseas matutinas y cambios de humor repetidos. Todas las mañanas, al amanecer, la madre corre al baño y al cabo de unos meses se convierte en un fabuloso golpe para el bebé, del que se enorgullece de presumir. A pesar de que el embarazo es una cosa hermosa a menudo en algún lugar dentro de los laboriosos nueve meses, sigue una rutina estricta y algunas noches de insomnio hasta que finalmente tienes el milagro en tus brazos.

Ver más: 16a semana de cuidado del embarazo

El primer trimestre en el que la mayoría de todo lo que sucede es la amalgama del espermatozoide y el óvulo es la primera etapa del embarazo. El huevo ahora llamado blastocisto viaja a través de la trompa de Falopio y se adhiere a las paredes del ovario, también conocido como placenta. A partir de ahí, el viaje comienza cuando el bebé se convierte en un embrión y, finalmente, en un feto, mientras que el primer trimestre pasa al segundo. El tercer trimestre es la última etapa con la semana 40 de ver al bebé saliendo al mundo real. Pero dentro de estos tres trimestres el feto sufre muchos cambios, buenos cambios.

Qué pensar de esta semana:

Si bien la responsabilidad de poseer una vida que se está formando dentro de ti es a la vez difícil y mágica, este sentimiento de yuxtaposición hace que la madre perdure durante estos meses difíciles mientras mantiene sus ojos fijos en su premio. Ahora, todos resumimos el embarazo en 9 meses, pero debido a la frecuente supervisión doctoral y los pases con los médicos, el embarazo se cuenta en forma semanal, ya que en un total de 40 semanas se completa el proceso de embarazo. Esto se disecciona y clasifica en tres secciones.

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Síntomas y desarrollo fetal de 19 semanas de embarazo:

Cambio de piel:

Después de un largo día en la fiesta en la piscina, no sientas que tu piel está arrugada y torcida, especialmente las camas para los dedos en la parte superior, que está más arrugada que la piel de tu abuela. Esto se debe a la exposición excesiva al agua, por lo que la piel se arruga. Imagínese flotar en un líquido durante nueve meses y lo que hará a su piel. En nuestro ovario, el espacio libre que no sea el bebé está lleno de líquido amniótico, razón por la cual en esta etapa, Vernix comienza a desarrollarse en el bebé. Tal vez para el final de esta semana su bebé estará cubierto de un velo blanco grasiento que es, en términos médicos, la vernix caseosa. El lanugo o el suave cabello castaño que cubre el cuerpo de tu bebé forma parte de esto. Esta funda suave protege la piel del bebé contra arrugas.

Sistema nervioso:

Alrededor de este tiempo, el sistema nervioso del bebé se está volviendo más y más funcional con cada momento que pasa. Los nervios interconectados entre sí ahora se están volviendo más fuertes al igual que el latido de su corazón. La velocidad de los impulsos también se está volviendo rápida, lo que significa sus sentidos en crecimiento como el olfato y el tacto. Ahora tu bebé está más consciente de tu sonido. Sus ojos ahora se están ajustando a la vista.

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Físico - Tamaño y peso del bebé:

Su bebé en este momento podría ser del tamaño de una pelota de softball. Inicialmente, cuando se forma el bebé, la cabeza es más grande que el resto del cuerpo. Entonces, al final de esta semana, el cuerpo crece en proporciones normales a pesar de que todavía se mueve un poco. La sensación de rodar en tu estómago es muy probable que él se mueva para jugar. Ciertos sentidos como sonreír o bostezar también pueden notarse en su bebé. Si tienes la suerte, uno podría incluso captar una de sus acciones durante la ecografía.

Pelo del bebé:

También es en esta época cuando se nota una pequeña cantidad de cabello en su cuero cabelludo cuando comienza a crecer el cabello.

Huella dactilar:

Con el tiempo, los dedos del bebé comienzan a hacerse prominentes. Luego vienen las uñas pequeñas que aún son suaves e incompletas en este momento. Alrededor de este tiempo, se puede notar la aparición lenta de huellas dactilares. Durante esta semana su bebé crecerá su propia huella dactilar prominente.

Reproducir:

Para la semana 19, si está llevando a una niña, ya hay un depósito de 6 millones de huevos en sus ovarios que esperan su cumpleaños número 11. Si tienes un hombre, su escroto ya está descendiendo y sus genitales finalmente están adquiriendo forma.

Con el bebé, la madre del bebé también transita por cambios.

Dolor abdominal:

Con el tiempo, el útero crece más y más y en esta semana sentiste un estiramiento extraño en tu abdomen con una sensación de dolor punzante. Los doctores culpan de esto a la protuberancia de su bebé, que ahora está tomando forma lentamente. Los músculos contraídos en el abdomen y la pared ovárica están experimentando presión a medida que se llena como un globo. Esta podría ser la razón por la cual esta semana podría haber un ligero dolor en el área de su abdomen. Esto es cuando se establecen ciertas estrías. Probablemente sea imposible deshacerse del dolor, pero lo que puede hacer es simple. Consiste en una compresa fría o una bolsa caliente. Tienes la idea ¿no? Muy a menudo, estos funcionan tan bien como los analgésicos. Y ya que está embarazada y el uso de drogas está restringido, este sería un buen lugar para comenzar.

Máscara de embarazo:

Este podría ser un pensamiento aterrador, pero las manchas oscuras en su cara no se deben a ninguna condición de la piel. Este es un evento normal para algunos, donde el síntoma incluye parches suaves pero marrones en la cara. Se puede soportar fácilmente hasta el final, cuando desaparece por sí solo. Los médicos afirman que se trata de una afección médica llamada cloasma o "máscara del embarazo". No te preocupes Solo mantén una buena cantidad de aceite y Aloe Vera alrededor. Esto mantendrá tu piel hidratada y mostrará menos marcas. Bebe agua todo el tiempo como si fuera el fin del mundo.

Dolor del ligamento redondo:

Este es un cambio importante de síntomas, ya que la semana 19 muestra el día. Ocurre que, como usted sabe, como todos los órganos, su útero también está apoyado por ligamentos. Ahora que estás en la etapa de crecimiento y te están pasando muchas cosas, tus ligamentos sienten el estiramiento tratando de mantener tu barriga en su lugar. Este tirón a veces conduce a dolores agudos de vez en cuando. Por lo general, estos duran unos segundos y, si son más que eso, llame a su médico de inmediato. Ahora, hablando de cómo superar la situación en la que se ha puesto, la mejor manera de salir es intentar usar los pies y patearlos. Colóquese en una posición cómoda si eso le ayuda, pero en caso de que el dolor se agrave, todo lo que tenga que hacer con los pies debería hacer el truco. Si nada de eso ayuda, su médico será su mejor ayuda.

Cambios de humor:

Ahora que es tu semana número 19, seguramente sentirás la configuración del cambio. Y esto traerá muchos contratiempos y cambios en tu estado de ánimo. En las horas inusuales del día, se encontrará feliz con su situación, mientras que en otros días, durante largos períodos de tiempo se sentará y no querrá hacer nada más que enfadarse. No puedes culparte a ti mismo, obviamente. Es hacer las hormonas y debes manejarlo como un profesional. Para superar toda la situación, intente dormir, pero también puede trabajar en su dieta y hablar con un consejero si es necesario, porque recuerde que su situación puede empeorar y no quiere eso con todo el estrés ya molesto. tú. Las rutinas del sueño también son un factor importante en la regulación de las emociones.

Contracciones falsas:

A partir de este mes, comenzarás a experimentar los siempre temidos llamados Contracciones de Braxton Hicks. Por lo general, comienzan a mitad de camino. Es más habitual y se produce debido a la deshidratación del organismo. El útero se contraerá suavemente, por lo que la sensación de tensión se produce cuando el útero se agranda. Es solo porque el útero se tonifica y lo hace reedificar los rigores del parto. Beber mucha agua será más efectivo en ella.

Actividades de la semana 19:

Ya es hora de que averigües todo, te resuelvas y te resuelvas los problemas que te han estado molestando hasta ahora. La mayoría de las actividades de esta semana incluirán dilemas laborales, ansiedad y cambios hormonales. Y el bebé designará su cerebro para los órganos sensoriales como el olfato, el gusto, el oído, la visión y el tacto. El bebé podrá escuchar el discurso, por lo tanto, no dude en cantar, hablar, etc. A propósito de esta semana, los ligamentos que soportan el útero comenzarán a expandirse para adaptarse al aumento de peso del bebé. Si hay dolor solo asegúrate de descansar un poco.

Dieta y ejercicio para la semana 19:

Dieta:

  • Si usted es vegetariano, el tofu y la soya deberían ayudarlo con el mantenimiento de su nivel de proteína. Por otro lado, si usted no es vegetariano, su contenido habitual de carne magra debería funcionar bien.
  • Para el desarrollo saludable de las células sanguíneas en su hijo, no olvide sus suplementos de hierro y ácido fólico en su dieta. La espinaca y los plátanos deben ser su opción caliente.
  • Si bien los suplementos de calcio son saludables, por sí solos no son suficientes como su fuente para el desarrollo óseo de su bebé. Los productos lácteos deben ser una necesidad en su semana 19 por lo tanto.
  • No olvide las verduras en su dieta, ya que le cargarán todos los nutrientes necesarios. El repollo, la calabaza, los tomates y los frijoles son nuestras elecciones personales.
  • Las frutas suelen ser una opción inteligente cuando se busca una dieta saludable para el embarazo. Pueden servir como su abridor de desayuno y también convertirse en los meriendas legítimas para los antojos de hambre.

Ejercicio:

  • El peso cada vez mayor del bebé causará más estrés a la columna vertebral, por lo tanto, haga algunos estiramientos para la columna vertebral, y el hombro hacia atrás e incline el cuello hacia adelante.
  • Caminar es la mejor manera de reducir el estrés y ganar peso también hará que el estrés adicional a la trompa quemará un poco de calorías extra.
  • En la lista de ejercicios de embarazo Estiramiento, no se la perderá, ya que es uno de los ejercicios más seguros y más fáciles.
  • La flexibilidad en el área vaginal se puede aumentar con el ejercicio de Kegel para que sea menos doloroso en el tiempo de entrega.

Sexo durante el embarazo en la semana 19:

Es absolutamente normal tener relaciones sexuales durante el embarazo. No está relacionado con el bebé ya que el tapón de moco espeso sella el cuello uterino y protege al bebé de la infección. Los músculos fuertes del útero y el saco amniótico también prevendrán al bebé. Sin embargo, no se prefiere tener relaciones sexuales si se supone que debe tener relaciones sexuales si tiene sangrado, dolores o calambres, aguas rotas, antecedentes de debilidad cervical, una placenta baja.

Consejos para superar el estrés durante el embarazo:

  • Es bueno para el bebé relajarse, charlar y cantar al bebé por nacer, ellos pueden escucharlo. Escucha a tu cuerpo en caso de que estés agotado. Acuéstese lo antes posible. Su cuerpo está trabajando más para nutrir al bebé. Espera que la crisis de la maternidad te amontone.
  • Mimarse puede ser una buena idea en esta etapa, ya que necesita sentirse mejor y elevar su estado de ánimo.
  • Analice su salud y sus riesgos, y decida qué es lo mejor para usted. No permitas que otros apilen sus decisiones sobre ti y te hagan trabajar.
  • Asociarse es algo que aprende a lo largo del camino, ser más honesto con el compañero. No es justo sobrecargarse con el estrés, compartir todas las cosas con la pareja.
  • Realice chequeos regulares para evitar el estrés sobre la salud del bebé. Esto no solo es necesario, sino que también deja de arruinar su salud cuando se preocupa por toda la situación.

Tratamientos médicos y chequeo:

Los controles médicos habituales de monitoreo para bebés estarán encendidos. Esto significa más de ultrasonidos y menos de análisis de sangre. Si bien es posible que sus condiciones no empeoren, es probable que desee incluir estos medicamentos en su lista de compras:

  • Dolor - Algo que espere Ibuprofeno. Preferiblemente elija acetaminofén.
  • Alergia: Allegra y Xryzal deberían sellar el trato.
  • Tos- Los expectorantes son los mejores para su situación.
  • Estreñimiento: Metamucil es bienvenido, pero se deben evitar los laxantes.
  • Indigestión: pruebe los antiácidos, pero evite los inhibidores de la bomba de protones por completo.

Consejos y precauciones:

  • Tenga cuidado con Braxton Hicks y trate de reconocer la diferencia entre cada contracción lo suficientemente pronto. Aunque no es dañino, se deben informar síntomas inusuales.
  • No se olvide de poner a prueba de bebés la casa para mantener a su pequeño fuera de peligro. Comenzar temprano solo significa mayor seguridad y menos estrés.
  • Para congelar su cordón umbilical en caso de que lo necesite, este es el momento perfecto para comenzar a trabajar en el papeleo.
  • Corte su comida chatarra por completo, ya que afecta su cuerpo de manera negativa y el exceso de grasa podría ponerlo en riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares.
  • No ignore ningún síntoma que parezca inusual. Esto puede ser sangrado, manchado, dolor inmenso y así sucesivamente.

Ahora que la semana 19 está aquí, busque consejos de personas que han estado embarazadas antes. Saben mucho acerca de toda la situación y te ayudarán. Por supuesto, cada embarazo es único y es probable que lo que enfrentaron no sea para nada su escenario. Sin embargo, conocer sus síntomas ayudará a mejorar su condición.

Imágenes Fuente: Shutterstock

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