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¿Qué causa la tos durante la noche y cómo detenerse naturalmente?

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Uno puede tener una pesadilla por tener una noche de insomnio debido a la tos, que muestra su apariencia en la noche cuando todos quieren dormir en silencio. La tos es una acción refleja del cuerpo humano para luchar contra partículas extrañas o moco espeso formado por el cuerpo debido a varias razones.

Causas principales de toser en la noche:

Aquí compartimos algunas causas para la tos en la noche?

1. Gravedad:

La principal causa de la tos en la noche es la gravedad que dice Mitchells Blass, un especialista en MD. cuando nos acostamos rectos, nuestra acción refleja gastroesofágica interviene y conduce al sondeo del moco, lo que a su vez conduce a la tos.

2. Tos Viral:

Tos inducida debido a la infección viral que hace que la mucosidad se espese y se drene hacia la garganta. La infección viral causa inflamación de la garganta y desencadena el centro de la tos.

3. Asma:

El asma se produce debido a la acción hipersensible del músculo liso traqueobronquial a diversos estímulos externos que producen un estrechamiento de las trompas. La exposición al frío durante la noche aumenta el riesgo de tos inducida por la afección asmática.

4. Enfermedades pulmonares:

Al igual que la bronquitis, los tumores que causan molestias en las vías respiratorias y dificultad para respirar, especialmente durante la noche.

5. Tos inducida por medicamentos:

Causas Los medicamentos como los inhibidores de la conversión de la angiotensina causan tos debido a la acumulación de mediadores de quinina en el tracto respiratorio y aumentan los reflejos de la tos.

6. Tuberculosis:

No muestra Tuberculodo no muestra ningún síntoma importante ya que las bacterias pueden prosperar en un cuerpo humano sin efecto para el cuerpo. Cuando la bacteria prospera por muchos días, causa una tos seca que aumenta con la inflamación de los ganglios linfáticos.

7. Problemas del corazón:

Condiciones como insuficiencia cardíaca congestiva causan tos seca persistente junto con sibilancias. La flema puede estar teñida de sangre cuando hay una infección pulmonar junto con una insuficiencia cardíaca.

8. Fumar:

Fumar hace que los cilios en los pulmones se vuelvan no funcionales, lo que conduce a la acumulación de una toxina. Con el fin de eliminar las toxinas del cuerpo, las personas que fuman terminan tosiendo, especialmente durante la noche. También se conoce como tos de fumadores.

9. Sinusitis:

Una tos persistente que es una tos seca es causada por la irritación de la garganta y el paso de las vías respiratorias inflamadas y también se agrava debido al ambiente de aire seco que nos dificulta la respiración, lo que generalmente se observa durante la inflamación del seno.

Remedios naturales para controlar la tos seca en la noche:

A continuación, presentamos los 9 mejores recursos útiles que nos ayudarán durante un sueño perturbado causado por la tos.

1. Té de hierbas con miel:

Cualquier bebida caliente sin leche que esté descafeinada con miel ayuda a romper las fibras del moco y limpia el paso de las vías respiratorias que calma la garganta al no toser. Este tipo de remedio casero está fácilmente disponible en el hogar en cualquier momento de la noche.

2. Tomando un vapor:

La tos seca se debe principalmente a la disminución del contenido de humedad en la garganta. Para humedecer la garganta y reducir la irritación, el mejor remedio podría ser tomar un vapor e inhalar el vapor de vapor. El vapor se puede tomar con agua corriente o con agua medicada con la gota nasal o con aceite medicinal como el aceite de eucalipto.

3. Gárgaras de agua salada:

La sal tiene la propiedad del efecto antibacteriano que ayuda a descomponer el moco y calmar la garganta humedeciendo el revestimiento de la garganta. El esputo está compuesto de sustancias irritantes, bacterias que conducen a la infección e hinchazón de la garganta. La hinchazón se reduce por el efecto de la ósmosis, en la cual la concentración de sal aumenta fuera de las células durante el proceso de gárgaras y hace que el agua de las células se libere, lo que de hecho reduce la inflamación. Hacer gárgaras de agua salada trae un buen alivio de inmediato. Se debe evitar hacer gárgaras con exceso de agua salada, ya que puede causar sequedad en la boca.

4. Frotaciones de vapor:

El roce de vapor tiene ingredientes como el eucalipto y las hierbas, que juegan un papel importante en la supresión de la congestión nasal. Es un bálsamo de aplicación tópica externa que se aplica alrededor de la región de la garganta que pasa a la piel y ayuda a aliviar la tos. Este tipo de vapor se puede hacer en casa usando aceite de coco, eucalipto, romero y aceite de lavanda o usando aceite de eucalipto como un roce.

Ver más: Lista de enfermedades de tos

5. Ajo para la tos en la noche:

Es un demulcente faríngeo que ayuda a calmar la garganta durante la tos durante la noche. Se presenta como un caramelo medicinal masticable con diferentes sabores que se disuelve en la boca a un ritmo más lento al liberar el medicamento que contiene mentol, dextrometorfano y un agente anestésico como la benzocaína, que ayuda a adormecer ligeramente la región de la garganta contra la tos. Ayuda a reducir la tos humedeciendo la garganta y suprimiendo la terminación nerviosa que provoca una tos en la noche.

6. La cúrcuma para la tos en la noche:

La cúrcuma tiene muchos valores terapéuticos, uno de ellos es el efecto antibacteriano. Ayuda a romper la formación de moco y destruir el crecimiento de bacterias. Una buena taza de agua caliente con una cucharada de cúrcuma junto con pimienta negra lo hace hervir y beber diariamente hasta que cese la tos. Otro método podría ser moler la raíz de cúrcuma haciéndola como un polvo y consumirla junto con agua y miel también aliviará la garganta de la tos.

Ver más: Síntomas de la tos seca

7. Remedio de cebolla para la tos en la noche:

Inhalar el fuerte vapor de cebolla definitivamente ayudará a evitar la tos. Usar una cucharadita de jugo de cebolla junto con la miel dos veces al día reducirá la inflamación y evitará la tos.

8. Probióticos:

Proporciona al cuerpo humano un gran beneficio contra los microorganismos, en probióticos, existen cepas de bacterias que fortalecen el sistema inmunológico que lucha contra las bacterias que inducen la tos. Según los estudios recientes realizados por British Journal of Nutrition, Bifidobacterium bifidum, una cepa particular de bacterias ayuda a combatir el resfriado y la gripe. El yogur, las verduras en escabeche son una buena fuente de probióticos.

Ver más: Medicina para la tos

9. Hojas de menta para aliviar la tos durante la noche:

Las hojas de menta son más útiles para curar la tos en pacientes asmáticos. Tiene un efecto antibacteriano y expectorante que ayuda a descomponer la flema. Una gota de extracto de menta en el consumo de agua tibia proporciona un efecto calmante y relajante para la garganta.

El resfriado y la tos son siempre una enfermedad que se encuentra en cualquier vida humana. La forma de diagnosticar y tratar la causa subyacente es la forma simple de deshacerse de la tos que priva al sueño. La causa puede ser un factor externo o interno. Cuando el frío persiste más de una semana, la consulta médica es muy recomendable. En el mostrador, el medicamento debe evitarse estrictamente debido a sus efectos secundarios adversos. El jarabe para la tos que tiene menos dosis se puede usar solo cuando alguien está seguro de su historial médico para evitar cualquier reacción apiláctica o la mejor manera de tratar un resfriado simple es usando remedios caseros que brinden un buen alivio. Para los niños, es mejor consultar a un médico antes de administrar cualquier medicamento.

Imágenes Fuente: Obturador obturador 4, 8,

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