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¿Qué es la congestión mamaria y cómo se puede tratar en casa?

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Es bastante normal y natural que su cuerpo haga crecer el pecho durante el segundo y quinto día del parto. Los senos se vuelven pesados, adoloridos y también comienzan a producir enormes cantidades de leche. La cantidad adicional a veces se debe a la sangre adicional y los fluidos linfáticos en el tejido mamario. Sin embargo, esta sensación de plenitud se desvanecerá en las tres semanas posteriores al parto, por lo que le proporcionará un alivio del dolor de la hinchazón de los senos. Su pecho ahora se sentirá suave y se sentirá cómodo incluso cuando el suministro sea suficiente.

La ingurgitación también dificulta la necesidad de alimentar a los bebés. Los bebés no podrán agarrarse a la areola dura. Esto puede causar dolor en sus pezones y también disminuir el suministro de leche. Sin embargo, nunca piense dos veces en visitar a su médico si su dolor se vuelve insoportable y comienza a tener fiebre.

¿Causas de la congestión mamaria?

No alimentar al bebé podría ser una de las razones. Por lo general, debe vaciar los senos y salir con la leche a los pocos días del nacimiento de su hijo. Por lo tanto, realmente no importa cómo producir menos. Si no lo vacías, es más probable que seas propenso a la hinchazón de los senos. Sin embargo, incluso aquellos que han vaciado el saco mamario sufren de ingurgitación. A veces tus conductos lácteos pueden verse obstaculizados. Los conductos generalmente se entorpecen cuando usas un sostén ajustado.

Síntomas de la congestión mamaria

Aquí hay algunos signos y síntomas de congestión mamaria que debe tener en cuenta.

  1. Tendrás pechos duros. Esto significa que se vuelven más firmes, lo que le da la sensación de que, incluso con el menor contacto, puede expulsar la leche.
  2. Los senos hinchados son otra cosa a tener en cuenta. Si bien puede ser común que sus senos se vuelvan grandes después de su parto, a veces los senos se vuelven demasiado grandes y, por lo tanto, imposibles de manejar. Si no vuelven a su posición normal después de la alimentación, huela ingurgitación.
  3. Cuando la leche se acumula, los pezones se aplanan y la areola también se endurece. Esto podría dificultar que el bebé se alimente de la leche materna.

Remedios caseros para la ingesta de senos

Los remedios mamarios emborronados se enumeran a continuación. El tratamiento de ingurgitación mamaria ahora se puede hacer en su hogar con los ingredientes fácilmente disponibles que puede tener en casa. Echa un vistazo a algunos de ellos.

1. Cambie su sujetador:

Asegúrate de no llevar sujetador apretado. Use sostenes de lactancia que le brinden comodidad y alivio de sus senos hinchados. El uso del sostén adecuado no solo es necesario para tratar la ingurgitación, sino también para garantizar que sus senos se mantengan firmes y se mantengan en la forma ideal. Busque el tipo correcto de sujetador.

2. Hojas de repollo:

¿Sabías que las hojas de repollo pueden curar tus pechos hinchados? Las hojas se pueden usar para tratar la hinchazón o la inflamación y la hoja fría también le ofrecerá alivio del dolor. Simplemente refrigere las hojas y colóquelas en los senos durante unos veinte minutos. Una vez que comience a calentarse, use un sostén cómodo. Recuerde hacer esto diariamente, dos veces al día para obtener mejores resultados.

3. Compresas frías:

Puede aplicar compresas frías en los senos para aliviar el dolor. Simplemente envuelve unos cubitos de hielo en una toalla suave. Con una presión suave, presiona bien las áreas de los senos. Haga esto repetidamente todos los días, dos veces y realmente comenzará a experimentar un gran alivio.

4. Calor:

puede probar el calor húmedo o simplemente tomar una ducha tibia asegurándose de dirigir la mayor parte del agua tibia sobre el área afectada. Esto presionará la leche para que fluya y por lo tanto le ofrece un gran alivio.

5. Masaje:

La otra forma de resolver la ingurgitación mamaria es intentar un masaje suave en los senos. El masaje en los senos asegurará la estimulación de la lactancia y también ofrecerá alivio de la sensación de hinchazón y firmeza. Aplique una presión suave y siga un cierto patrón para un masaje de senos efectivo. Tómatelo con calma y no ejerza más presión de la necesaria.

Algunas de las otras formas de tratar la congestión mamaria son:

  • Trate de usar un extractor de leche. Sacar el exceso de leche de los pechos. Esto proporcionará un gran alivio al realmente quitarte la carga.
  • Trate de alimentar a su bebé 8 a 10 veces en un día. Esto no solo es saludable para el bebé, sino que también lo pondrá en un lugar cómodo.
  • La lactancia materna regular también es una necesidad. De esta manera, su bebé desarrolla apego hacia su fuente de alimentación y al mismo tiempo proporciona consuelo a la madre con dolor.

La hinchazón de los senos puede ser una preocupación seria a veces. Siempre consulte a su médico si tiene dolor profundo. Prefiere seguir su elección de medicina, especialmente porque usted es una madre lactante. Y lo que es más importante, piense por adelantado y espere los días en que los mencione. Esto es solo una fase y lo pasará con éxito.

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